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健康生活

2019-03-14 19:21:13

動作越慢,是長壽生活的妙方?

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有人問,身體說!

 

圖片來源:雲門舞集舞蹈教室

 

英國科學家研究近300種軟體動物發現,勤奮的動物較早死,也比較容易絕種,「懶惰」可能才是生存王道。因為懶惰物種,消耗的能量較少,新陳代謝慢,對食物及能量的需求較低,反而讓牠們更容易在條件不佳的環境中生存。

 

關於節省能量,小螞蟻也有自己的生存之道。美國生物學家觀察到,300隻螞蟻家族的平均個體能量消耗量,只有30隻螞蟻家族的一半。因為隨著族群規模逐漸擴大,不工作的「待機」螞蟻的佔比也隨之升高。例如,數量約30隻的螞蟻族群中,有六成的螞蟻工人在休息;當族群規模增加到300隻左右,休息的螞蟻則會增加到八成。

 

衝衝衝,不該是生活的常態。效法小螞蟻,該休息時就好好放鬆一下。等到有龐大的覓食壓力或有敵人來襲,再來「燃燒你的小宇宙」吧。

 

 

文章來源:雲門舞集舞蹈教室

 

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