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2015-07-27 17:57:59
07/20-07/26 JoiiWeekly健康心消息
/一週JoiiUp好文/-最專業的預防醫學
‧預防痛風,遠離汽水果汁│蘇秀悅營養師
‧你不可忽略的肌肉痠痛│林頌凱醫師
‧我要平坦小肚!│Stay Fit with Mi
‧晚上不能進食?│史考特醫師
‧睡得飽 肥肉才能減少│史考特醫師
/一週新聞報馬仔/-最即時的健康報導
‧登山避暑 小心傷膝蓋│自由時報0720
‧告別失眠 或許你可以選擇這種方式│聯合報0721
‧水分、睡眠不足 減重效果差│聯合報0721
‧常喝手搖含糖飲 易引起脂肪肝│聯合報0721
‧易脹氣打嗝 檢視飲食習慣│蘋果日報0722
‧護肝3要點 防B肝延誤治療│蘋果日報0723
‧吃飯習慣 7注意│蘋果日報0723
‧少吃生乳生牛肉 諾獎得主:含致癌因子│自由時報0723
‧醫師抗癌逾20年 吃對+運動 勝過藥療│自由時報0723
‧吃飯喝少量水 軟化食物│蘋果日報0725
‧每天喝番茄汁 更年期症狀減半│聯合報0726
‧牙刷、牙線、牙間刷...你用對了嗎?│聯合報0726
/一周大人物/-最真實的使用經驗
他這麼分享道:「JoiiSports與心率錶結合的方式,讓我把運動結合在生活裡,這幾個月下來,運動已經是生活的一部分,而且,我可以透過心率分布的狀態,去分析自己的運動強度,進一步調整。」
Carol剛考上正式老師,準備要開始新生活,她在Facebook寫下長長的感謝文,在文末寫道「還好這一年,認識了跑步這個好朋友:)它讓我正向快樂,凡事總能快速轉換思考,繼續往確信的方向去進行。」
/一周主打星/-最好康的產品推薦