JoiiSports

愛運動

JoiiStore

虹映嚴選

JoiiCare

幸福企業
 
 
X

JoiiUp致力於提供您最用「心」的運動服務




       >  影音   >  JoiiWeekly   >  2/08-2/14 JoiiWeekly健康心消息  
JoiiWeekly

2016-02-15 18:33:28

2/08-2/14 JoiiWeekly健康心消息

1

一週活力話題 苦瓜茶辦公室試喝突襲

本周的元氣話題是:苦瓜茶辦公室試喝突襲!山苦瓜幫助消化、是年後吃太多的減脂好幫手!大家還記得我們在1月中曾獻上苦瓜茶的喝法嗎? 過完年第一天,小編就來泡給同事喝喝看,來看看試喝後的反應如何? …[看影片]

一週JoiiUp好文最專業的預防醫學

年節家人喜團聚 為幸福、健康動起來!│丁大芳營養師

〈打擊脂肪,過年不發胖〉高強度間歇運動│Kevin 健身教練

〈打擊脂肪,過年不發胖〉TABATA(上)│Kevin 健身教練

〈打擊脂肪,過年不發胖〉TABATA(下)│Kevin 健身教練

運動習慣難持久?從每天多走一段路開始│優活健康網

逾3成民眾過年後變肥 利用探親、踏青多活動│優活健康網

無負擔輕食5原則 過年肥油不上身│優活健康網

一周大人物 最真實的運動故事

‧燃燒運動魂 瘦得有精神! 小杜

 

小杜成功瘦過兩次。第一次的成功經驗是,體重破百的他,瘦掉半個自己的重量,回歸正常體重。第二次的成功經驗是,因為溜溜球效應而復胖的他,改變飲食並開始健身,瘦得神采奕奕。因為持續燃燒的運動魂,小杜知道,他不會再需要第三次減重!…[內文]

一週揪團趣 最即時的揪團訊息

│分享健康│ 風哥的健身好勁團 [無心率裝置可]運動888大卡就有抽獎機會喔!

│好康抽獎│ 運動獲取心率胸帶團 有沒有心率裝置都可參加 抽心率胸帶!

│習慣養成│ JoiiUp運動滿月賞 第一週完成了嗎? 有效運動四周送JoiiUp禮金!

延伸閱讀
留言
共有 0 則留言
隱私權條款發言規範

服務專線:03-5506858 #510
服務信箱:service@joiiup.com  
服務時間:週一~週五 10:00~17:00
Copyright © 2018 虹映科技股份有限公司 . All Rights Reserved