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健康生活

2016-05-30 20:18:05

最有效的養生法:愛笑瑜珈運動

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從醫近二十年,愛笑瑜珈運動可以說是我所遇到最便宜、最有效、最沒有副作用的療癒身心的好方法了。

接觸四年多以來,見證了許多奇蹟,也幫助自己療癒。

在這裡我遇到了許多好朋友,更發現了身邊許多「好老師」,一起上節目的楊媽媽、莊笑長都是。當然,幕後推手陳達誠總笑長、緣投笑長、美女校長、…也都是!

那天在錄影的時候,來賓真誠的分享融化了原本嚴肅的攝影棚,可以看到工作人員臉上的線條慢慢放鬆。錄影結束,主持人陳月卿小姐說:「謝謝你們,這是我最開心的一次錄影了!」

擔任健康2.0的來賓這麼多年,這一集,是我最想和您分享的一集!

 

文章來源:林頌凱醫師部落格

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