JoiiSports

愛運動

JoiiStore

虹映嚴選

JoiiCare

幸福企業
 
 
X

JoiiUp致力於提供您最用「心」的運動服務




       >  影音專區   >  工具教學   >  運動傷害防護肌貼應用:髕骨固定  
工具教學

2016-10-22 16:20:33

運動傷害防護肌貼應用:髕骨固定

0


 

 

步驟一:髕骨包覆

利用Y形貼布將茅點固定在髕骨上方,並將兩條分支向下將髕骨完全包覆。

 

步驟二:髕腱固定

利用I 形貼布將茅點下在髕腱位置,並將貼布向前兩側拉伸。

<<延伸閱讀>>

揭開肌貼神秘的面紗

避免運動傷害!穩定關節的肌貼應用

 

用“心”揪你愛上運動的好幫手

    

 

延伸閱讀
留言
共有 0 則留言
隱私權條款發言規範

服務專線:03-5506858 #510
服務信箱:service@joiiup.com  
服務時間:週一~週五 10:00~17:00
Copyright © 2017 JoiiUp Technology Inc . All Rights Reserved