JoiiUp

揪健康

JoiiStore

虹映嚴選

JoiiCare

幸福企業
 
X

JoiiUp致力於提供您最用「心」的運動服務





城市心三鐵在深圳 第一名:勇往直前隊
2015-06-19 16:00:00
作者: Anny
分類: JoiiFans
0
675

城市心三鐵第三屆在台灣即將開跑,海的另一頭,JoiiUp在深圳舉辦第一屆城市心三鐵剛好成功落幕,由三位勇健男兒組成的「勇往直前隊」,以3個人在28天燒掉超過11萬卡路里的驚人佳績,勇奪心三鐵第一名!

以運動會友 相約心三鐵

「勇往直前隊」的成員有金義樂、余璐、許彬,他們來自不同地方、在不同公司上班,怎麼認識還一起組隊拿第一呢?原來,他們同是深圳在地跑步社團「深跑團」的成員,來自福建的許彬說道「深圳是一個匯集大量外來人口的城市,因為「跑步」這個共同興趣,而結識了周邊的同好,一起運動不謹是一起變健康、更多了可以相互照應的好朋友。」當余璐在微信上看到了城市心三鐵的參賽訊息,想到每週末一起跑步的金義樂、許彬,找他們一起參加,最年長的金義樂擔任團長,深圳城市心三鐵的「勇往直前隊」於焉誕生。

以前盲跑 現在隨心跑

之前一直有跑步習慣,所以要完成心三鐵每週約定的運動額度,並不困難,但是要開始「量心運動」,卻是很新鮮的事。週間各自運動,假日相約到附近的公園慢跑,他們共屬「深跑團」中的子團「東湖跑團」,常到洪湖公園、東湖公園,亦或是山間跑步。余璐表示,自從帶了心率錶之後,感覺可以跑得比較科學。比起剛開始配帶裝置盲跑,心跳率總衝上200-208之間,自從用了心率錶後,跑步控制在170-180之間,隨心跑更不容易累。

跑步時拍攝的洪湖風景 圖/金義樂提供

心三鐵團隊拼輸贏 名符其實勇往直前

三人在微信創了一個小群,要互相督促不可以懈怠,余璐總會默默觀察其他隊伍的運動狀況,及時回報給另外兩位成員,鼓催該運動了,名符其實勇往直前隊。而勇往直前隊的關鍵致勝因素,除了余璐用心監督,還因為,許彬也透露,那是因為我們有一位傳奇隊友「金大人」金義樂,有一次余璐在小群中提醒,戰情告急,金大人二話不說霸氣回道:「今天跑回家啦!」光金樂義一個人就在28天內累積六萬三千多卡路里的驚人紀錄。金義樂說,自從加入城市心三鐵,每天都會撥出時間運動,以前一個月累計跑100公里,但這個月,可累計了400公里。

三人周末到山間路跑合影 圖/許彬提供

在城市心三鐵結束之後,「勇往直前隊」還是繼續以運動維繫感情,帶著手上的心率錶繼續跑遍深圳東湖,三人仍會一如以往,奮力運動後,哪裡好吃哪裡去,繼續三人的城市心三鐵!

0
675

本文作者
Anny
快樂運動 X 快樂寫字的小編安妮
共有 0 則留言
AA
服務專線:03-5506858 #510
服務信箱:service@joiiup.com  
服務時間:週一~週五 10:00~17:00
Copyright © 2018 虹映科技股份有限公司 . All Rights Reserved