JoiiUp

揪健康

JoiiStore

虹映嚴選

JoiiCare

幸福企業
 
X

JoiiUp致力於提供您最用「心」的運動服務





運動,越動越快樂: Joyce
2015-09-11 10:17:50
作者: Anny
分類: JoiiFans
0
727

Joyce是在保險業內勤工作的OL,但因為持續運動,她看起來像極了青春活力的女大生! 從參加城市心三鐵開始,她已經在JoiiSports累積運動了38週!準備邁向52週的名人堂目標。她的運動堅持,不只讓自己身心保持平衡,更改變了身邊重要的人。

健身房+心率手環 運動狀態衡量更簡潔

大學喜歡跑步的Joyce,進入職場之後,反而比較少去跑步,剛好有同事相約加入健身房,健身房健身器材完備,但運動質量是否足夠,就只能靠自我感覺。

這個疑惑,在擁有心率手環Mio Link後,迎刃而解,同樣也是朋友的邀請,她參加第一屆城市心三鐵,將「心率」加入她運動時的依據,手環上的五色燈,讓她簡單掌握身體狀況。

參加心三鐵 從喜歡運動到持續運動

Joyce提到,上班後工作壓力大又久坐,對她來說,運動,是紓解壓力放鬆身心的最佳方案。想到工作上有甚麼不開心的,就會告訴自己,下班後揮汗運動來發洩一下!這樣良性的解壓管道,讓她在工作上都能保持很好的態度與充沛的精神,成為生活中的好循環!

We did it!! =D好快的到了第四周了,帶著試用的運動手環紀錄每次的運動已經變成習慣,另外也覺得隊友們真的好棒,大家都很努力地完成我們的任務!!每次看到隊友運動紀錄的訊息通知都會默默地讚嘆XD在接下來的日子裡,希望我們也可以持續規律的運動,朝著52週名人堂的目標邁進~~

Posted by Yingtzu Chiu on 2015年1月16日

參加心三鐵之後,因為有了每天即時同步的揪團動態,她發現另外兩位隊友Ares與Ada也非常熱愛運動,輸人不輸陣,Joyce更提高了自己運動的比例,在雲端與戰友旗鼓相當的奮鬥著。以前可能兩個禮拜才動一下。現在可是天天運動,最少,也會達成JoiiSports的每週標準150分鐘以上有效運動量。

揮汗有伴 越動越快樂

Joyce的運動量大增,她的男朋友最有感,現在,他們的週末約會常常是一起在健身房運動。她回憶起有一次與男友一起去日本,為了達成運動目標,結束一天行程後,兩人還到飯店旁的公園快走運動! Joyce男友笑說,認識她以前是不太運動的,但現在很熱衷一起運動的感覺。兩人之間也有了更多的共同回憶與話題。從雲端到真實生活,Joyce熱愛運動的氛圍會感染,讓生活越來越快樂,也讓人與人之間更緊密。

0
727

本文作者
Anny
快樂運動 X 快樂寫字的小編安妮
共有 0 則留言
AA
服務專線:03-5506858 #510
服務信箱:service@joiiup.com  
服務時間:週一~週五 10:00~17:00
Copyright © 2018 虹映科技股份有限公司 . All Rights Reserved