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慢性運動傷害

【觀念】運動會不會造成膝蓋退化？


2017-11-17    作者：史考特醫師   分類：肌力訓練、動的方法

重量訓練固然有很多好處，但百利總有一害，運動傷害是最常見也最惱人的副作用。

為什麼復健科醫師那麼怕你穿夾腳拖？


2016-04-02    作者：聯新運醫中心   分類：醫療新知

近年來，夾腳拖蔚為流行。五顏六色的夾腳拖簡約百搭，加上明星加持，儼然成為年輕族群的必備時尚。無論度假、逛街、旅行，連到醫院看病都能穿，看在復健科醫師的眼裡，真是捏了一把冷汗。林醫師建議只要注意一些小細節，夾腳拖也能穿得開心又安全。

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